Streso įveikos ir atsipalaidavimo patirtinė grupė

Kam? Visiems, kurie nori sumažinti streso sukeltą nuovargį, minčių aktyvumą, nepasitenkinimo, trūkumo, neužbaigtumo būsenas. Tiems, kurie jaučia daug įtampos kūne. Kurie seniai nėra patyrę gilaus atsipalaidavimo. Kuriems sunku ilsėtis ne tik dieną, bet ir naktį. Kurie jaučia, jog kad ir kiek dirbtų, darbai niekada neužsibaigia ir neleidžia ilsėtis.

Kaip?

Kiekvieno susitikimo metu bus trumpas teorinis įvadas, po kurio dalyviai bus kviečiami išbandyti darbo su kūnu ir judesio terapijos metodus padedančius mokytis atsipalaiduoti, nuraminti savo mintis, pasirūpinti jausmais ir poreikiais.

Kur? Pal. J. Matulaičio šeimos pagalbos centre, J. Matulaičio a. 3. Vilniuje (Viršuliškėse)

Kada? Ketvirtadienį: 11.00 – 12.00

Kas jus lydės? Psichologė, darbo su kūnu ir judesio terapeutė Vaida Platkevičiūtė

Grupė yra atvira, t.y. galite registruotis į vieną ar kelis susitikimus, tad būtina registracija į kiekvieną susitikimą. Grupėje galės dalyvauti pirmi 10 užsiregistravusių asmenų. Visi patekę į grupę gausite el. laišką patvirtinantį Jūsų registraciją. Atšaukti registraciją ar gauti daugiau informacijos galite tel. +37061617473 arba el. paštu: info@matulaiciospc.org

Susitikimai vyks:

Sausio mėnesį

2025 m. sausio 9 d. registracija: https://2cm.es/N0iJ

2025 m. sausio 16 d. registracija: https://2cm.es/PpGU

2025 m. sausio 23 d. registracija: https://2cm.es/PpGZ

2025 m. sausio 30 d. registracija: https://2cm.es/N0iV

Vasario mėnesį

2025 m. vasario 6 d. registracija: https://forms.office.com/e/t8jSb8dpA1

2025 m. vasario 13 d. registracija: https://forms.office.com/e/mCRjBXqtcz

2025 m. vasario 20 d. registracija: https://forms.office.com/e/6E2zYiREng

2025 m. vasario 27 d. registracija: https://forms.office.com/e/aau16nH4t4

Kovo mėnesį

2025 m. kovo 6 d. registracija: https://forms.office.com/e/xZif6wiSM6

2025 m. kovo 13 d. registracija: https://forms.office.com/e/ehfaMHPa2y

2025 m. kovo 20 d. registracija: https://forms.office.com/e/dJRdnrkP06

2025 m. kovo 27 d. registracija: https://forms.office.com/e/FUjeHNtFn3

Balandžio mėnesį

2025 m. balandžio 3 d. registracija: https://forms.office.com/e/gnc2mbcFi2

2025 m. balandžio 10 d. registracija: https://forms.office.com/e/QsVGzLMZHJ

2025 m. balandžio 17 d. registracija: https://forms.office.com/e/g9RuUUVF3N

2025 m. balandžio 24 d. registracija: https://forms.office.com/e/smDkKQii0X

Gegužės mėnesį

2025 m. gegužės 8 d. registracija: https://forms.office.com/e/7L29EDScm5

2025 m. gegužės 22 d. registracija: https://forms.office.com/e/i84WcUhrAt

2025 m. gegužės 29 d. registracija: https://forms.office.com/e/VUUf1vUy9M

Birželio mėnesį

2025 m. birželio 5 d. registracija: https://forms.office.com/e/HcDZkP8Aga

2025 m. birželio 12 d. registracija: https://forms.office.com/e/Av8PvaHXQQ

2025 m. birželio 19 d. registracija: https://forms.office.com/e/Y8Kieg86R9

2025 m. birželio 26 d. registracija: https://forms.office.com/e/7AL7wExFR5

Renginiai nemokami, nes organizuojami, įgyvendinant projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“, kuris finansuojamas 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis. Projekto vykdytojas – Europos socialinio fondo agentūra. Projektas įgyvendinamas su projekto partneriais.