Visus, kurie nori sumažinti streso sukeltą nuovargį, minčių aktyvumą, nepasitenkinimo, trūkumo, neužbaigtumo būsenas, kviečiame į streso įveikos per judesį užsiėmimus! Dar abejojate?
Užsiėmimai skirti:
- tiems, kurie jaučia daug įtampos kūne;
- kurie seniai nėra patyrę gilaus atsipalaidavimo;
- kuriems sunku ilsėtis ne tik dieną, bet ir naktį;
- kurie jaučia, jog kad ir kiek dirbtų, darbai niekada nesibaigia ir neleidžia ilsėtis.
Galima rinktis vieną užsiėmimą per savaitę ir dalyvauti susitikimuose pirmadieniais 15.00 – 16.00 arba ketvirtadieniais 11.00 – 12.00. Šiuo metu skelbiami rugsėjo mėn. susitikimų laikai, netrukus skelbsime ir spalio-lapkričio mėn. susitikimų laikus ir registracijas.
Registracija būtina į kiekvieną užsiėmimą atskirai.
Ką veiksite? Kiekvieno susitikimo metu bus trumpas teorinis įvadas, po kurio dalyviai bus kviečiami išbandyti darbo su kūnu ir judesio terapijos metodus padedančius mokytis atsipalaiduoti, nuraminti savo mintis, pasirūpinti jausmais ir poreikiais.
Kur? Pal. J. Matulaičio šeimos pagalbos centre, J. Matulaičio a. 3. Vilniuje (Viršuliškėse).
Kada?
Pirmadieniais 15.00 – 16.00
arba
ketvirtadieniais 11.00 – 12.00.
Kas jus lydės? Psichologė, darbo su kūnu ir judesio terapeutė Vaida Platkevičiūtė.
Grupė yra atvira, t. y. galite registruotis į vieną ar kelis susitikimus, tačiau būtina registracija į kiekvieną susitikimą.
Grupėje galės dalyvauti pirmi 10 užsiregistravusių asmenų. Visi patekę į grupę gausite el. laišką patvirtinantį Jūsų registraciją. Atšaukti registraciją ar gauti daugiau informacijos galite tel. +37061617473 arba el. paštu: info@matulaiciospc.org
Rugsėjo mėn. užsiėmimai
Pirmadieniais:
2026-10-05 https://forms.cloud.microsoft/e/NKLrx4V5ZX
2026-10-12 https://forms.cloud.microsoft/e/e3qRKRj8in
2026-10-19 https://forms.cloud.microsoft/e/DQ7tDsKmMB
2026-10-26 https://forms.cloud.microsoft/e/DeSNvC5J3m
Ketvirtadieniais:
2026-10-01 https://forms.cloud.microsoft/e/vK9NecDqmu
2026-10-08 https://forms.cloud.microsoft/e/rgg8V0UhuG
2026-10-15 https://forms.cloud.microsoft/e/nfe8CwSB56
2026-10-22 https://forms.cloud.microsoft/e/sNufRE923X
2026-10-29 https://forms.cloud.microsoft/e/ZPPj8MU6Mt
